Teint terne, sensation de tiraillement, manque de souplesse… Ces signes peuvent indiquer que votre peau est déshydratée, c’est-à-dire qu’elle manque d’eau.
La déshydratation est un état passager qui peut toucher tous les types de peau, même les peaux sèches, mixtes ou grasses. Elle peut notamment se manifester par de petites ridules, une sensation d’inconfort ou une peau moins rebondie.
À la surface de la peau, le film hydrolipidique joue un rôle essentiel : il contribue à la protéger et à limiter la perte en eau. Lorsqu’il est fragilisé, l’eau s’évapore plus facilement et la peau peut perdre en confort et en souplesse.
Les NMF (Natural Moisturizing Factors), naturellement présents dans la couche cornée, participent également au maintien de l’eau dans la peau.
PEAU SÈCHE OU DÉSHYDRATÉE ?
Peau sèche ou peau déshydratée : quelle différence ?
Une peau sèche et une peau déshydratée ne désignent pas la même chose.
La peau sèche correspond à un type de peau qui manque principalement de lipides. La peau déshydratée, elle, correspond à un manque d’eau et peut concerner tous les types de peau, y compris les peaux mixtes ou grasses.
Une peau sèche peut donc être déshydratée, mais une peau grasse peut également manquer d’eau.
La prise en charge n’est alors pas la même : une peau sèche a besoin d’être nourrie pour compenser son manque de lipides, tandis qu’une peau déshydratée a surtout besoin d’hydratation et de soins qui l’aident à préserver son eau.
Quelles sont les causes d’une peau déshydratée ?
L’hygiène de vie
Le manque de sommeil et une alimentation déséquilibrée peuvent affecter l’équilibre général de l’organisme et contribuer à fragiliser la peau. La consommation d’alcool ou le tabac peuvent également mettre son hydratation à rude épreuve.
Boire régulièrement et adopter une alimentation équilibrée participent au maintien d’une bonne hydratation de l’organisme.
Les agressions extérieures
La pollution, la climatisation, le soleil, les variations de température ou encore des soins trop agressifs peuvent fragiliser la peau.
Ces facteurs peuvent altérer le film hydrolipidique et favoriser la perte en eau, laissant la peau plus inconfortable et moins souple.
Quels sont les signes d’une peau déshydratée ?
Une peau déshydratée peut présenter plusieurs signes visibles ou ressentis :
- une sensation de tiraillement ou d’inconfort ;
- un teint terne et un manque d’éclat ;
- une peau moins souple ou moins rebondie ;
- de petites ridules ou des plis horizontaux, notamment sur les joues ;
- de légères desquamations ;
- des rougeurs localisées.
Pour repérer la déshydratation, observez notamment les joues et le contour des lèvres : de petits plis peuvent apparaître lorsque la peau manque d’eau.
Ces signes peuvent être temporaires et varier selon la saison, l’environnement ou les habitudes de soin.
Quelle routine adopter pour une peau déshydratée ?
Une routine adaptée doit avant tout apporter de l’eau à la peau, l’aider à la retenir et préserver son film hydrolipidique. Quelques gestes simples permettent de retrouver progressivement confort, souplesse et fraîcheur.
Nettoyer en douceur
Commencez par un nettoyage doux afin d’éliminer le maquillage et les impuretés sans fragiliser davantage la peau.
L’Huile Lactée Démaquillante Source de Roses offre une texture confortable adaptée aux peaux qui manquent de confort.
Après le démaquillage, l’Eau Florale de Rose Bio peut être utilisée pour rafraîchir la peau et éliminer les traces de calcaire.
Apporter une dose d’hydratation
Après le nettoyage, misez sur un soin capable d’apporter de l’eau à la peau et de l’aider à la retenir.
L’Eau Extraordinaire de Rose, enrichie en micro-acide hyaluronique, hydrate la peau et la prépare à recevoir le soin hydratant.
Choisir un soin hydratant adapté
Poursuivez avec un soin hydratant adapté à votre type de peau. La gamme Source de Roses, enrichie en extrait de roses sauvages, en extrait de plante de la résurrection et en macro-acide hyaluronique, accompagne la peau pour maintenir son hydratation et préserver sa souplesse.
Si votre peau est mixte ou grasse et déshydratée, privilégiez une texture légère. Pour une peau sèche et déshydratée, une texture plus riche peut apporter davantage de confort.
Préserver le film hydrolipidique
Lorsque la peau tiraille particulièrement, une huile végétale peut compléter la routine. L’Huile de Jojoba Bio aide à apporter du confort et à préserver le film hydrolipidique.
FAQ
Comment savoir si ma peau est déshydratée ?
Une peau déshydratée peut présenter des tiraillements, un teint terne, un manque de souplesse, de petites ridules ou encore de légères desquamations. Ces signes peuvent concerner tous les types de peau.
Quelle est la différence entre peau sèche et peau déshydratée ?
Une peau sèche manque principalement de lipides, tandis qu’une peau déshydratée manque d’eau. Une peau sèche peut donc être déshydratée, mais une peau mixte ou grasse peut également l’être.
Quel soin utiliser pour une peau déshydratée ?
Privilégiez des soins hydratants capables d’apporter de l’eau à la peau et de l’aider à la retenir. Les soins contenant de l’acide hyaluronique peuvent notamment être intégrés à une routine destinée aux peaux déshydratées.
Comment hydrater une peau mixte déshydratée ?
Une peau mixte peut manquer d’eau tout en produisant suffisamment de sébum. Privilégiez donc des soins hydratants aux textures légères et évitez de multiplier les produits trop riches. Une routine composée d’un nettoyage doux, d’un soin hydratant et d’un booster d’hydratation peut aider à retrouver confort et souplesse.
Comment prendre soin d’une peau sèche et déshydratée ?
Une peau sèche et déshydratée a besoin d’être hydratée et nourrie. Associez des soins hydratants à des textures plus riches capables d’apporter du confort et de préserver le film hydrolipidique.
