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Le froid peut fragiliser la peau et altérer son film hydrolipidique, cette barrière naturelle qui aide à maintenir son hydratation. En hiver, la peau peut ainsi devenir plus sèche, tirailler, desquamer ou manquer d’éclat.
Le froid, l’air sec, le chauffage et les changements fréquents de température peuvent accentuer cette sensation d’inconfort. Les extrémités comme les mains et les lèvres sont particulièrement exposées.
Protéger sa peau du froid c’est possible ! Comment ? En ajustant sa routine de beauté bio.
Notre secret végétal : les huiles brutes. Elles sont riches, hydratantes, nourrissantes, apaisantes, ressourçantes… et se glissent dans n’importe quel rituel de beauté. On les utilise comme un sérum, appliquées sur une peau humide avant le soin. Ou on en glisse simplement quelques gouttes dans sa crème de jour et sa crème de nuit. Elles vont venir prendre soin du film hydrolipidique mis à mal par l’air sec de l’hiver et le froid.
Votre peau se dessèche ? L’Huile d’argan nourrit et ressource la peau. Votre peau tiraille ? L’Huile de calendula ou l’Huile d’amande douce vont agir comme des pansements. Votre peau manque d’éclat ? L’Huile de rosier muscat et l’Huile de lys réveillent l’éclat de votre teint.
Lorsque les températures baissent, mieux vaut privilégier un nettoyage doux afin de ne pas fragiliser davantage la barrière cutanée.
Les laits nettoyants sont particulièrement adaptés aux peaux sèches ou sensibles. Les huiles démaquillantes, mousses ou gelées peuvent également convenir selon les besoins de la peau.
Après le nettoyage, une eau florale ou une eau micellaire peut compléter la routine pour éliminer les éventuels résidus de calcaire.
L’hiver, l’air est plus sec et on a souvent moins soif (alors qu’il faudrait boire beaucoup pour lutter contre l’effet asséchant des radiateurs !). Or la peau a toujours besoin de la même quantité d’eau pour garder sa souplesse et son éclat.
On fait donc particulièrement attention à lui apporter les quantités nécessaires en eau grâce à des soins hydratants. Plusieurs possibilités s’offrent à vous.
Vous pouvez insérer un soin supplémentaire dans votre routine de beauté comme une huile végétale hydratante. Ou opter pour une eau enrichie en acide hyaluronique comme l’Eau Extraordinaire Source de Roses, ou un sérum si votre peau semble déjà souffrir des effets du froid. Vous pouvez également renforcer votre routine nocturne avec un soin nuit régénérant qui va venir rebooster l’hydratation de la peau. Le Baume Nuit Régénérant Argan Bio Active ressource la peau la nuit, enrichi en huile d’argan fermentée et en karité, il nourrit et assouplit intensément la peau.
Quelques habitudes simples peuvent également aider à préserver le confort de la peau en hiver :
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